Warsztaty
i retreaty
Oddech Życia cykl sesji ONLINE 4 żywioły
Cykl sesji oddechowych ONLINE : 4 comiesięczne spotkania z żywiołami natury.
Ziemia, woda, ogień i powietrze to podstawowe elementy-siły natury, które mogą wspierać nasze rozumienie samych siebie, życia, a także procesy zmian – ku rosnącej harmonii.
Poznajemy i oswajamy cztery żywioły w nas poprzez świadomy oddech.
Nawiązujemy głębsze połączenie z ich jakościami.
Czujemy je w ciele. Odnajdujemy w życiu. Badamy ich posmak, barwy, jakości.
Harmonizujemy, dostrajamy się.
Czujemy je w ciele. Odnajdujemy w życiu. Badamy ich posmak, barwy, jakości.
Harmonizujemy, dostrajamy się.
I sesja 24.06.2025 WODA
II sesja 29.07.2025 OGIEŃ
III sesja 26.08.2025 ZIEMIA
IV sesja 23.09.2025 POWIETRZE
Sesje świadomego połączonego oddechu (conscious connected breathwork) kierują nas w stronę pogłębionej introspekcji, lepszego czucia i rozumienia swojego ciała, świata emocji i potrzeb naszego ducha.
Świadomy oddech otwiera przestrzeń, by lepiej odczytywać i rozumieć informacje z naszego własnego pola energetycznego.
Inspiruje do autentycznej ekspresji – spontanicznego, prawdziwego i pełnego wyrażania siebie – przez ruch, gest, rytm, mimikę, słowo, dźwięk.
Rozbudza intuicję oraz pamięć głębokiego połączenia ze wszystkim, co żywe.
Rozbudza intuicję oraz pamięć głębokiego połączenia ze wszystkim, co żywe.
Oddech jest naturalnym mostem który łączy twoje ciało i serce z organiczną mądrością natury i z szeroką inteligencją kosmosu.
Spotkanie rozpoczniemy od paru słów wstępu i medytacji wprowadzającej w krajobraz danego żywiołu, i następnie przejdziemy płynnie w sesję oddechową, prowadzoną muzyką, intuicją, głosem i inteligencją ciała – twoim naturalnym ruchem, który wyłania się z inspiracji oddechu.
*
Sesja trwa 90 minut.
Sesja trwa 90 minut.
*
Przygotuj dla siebie komfortową przestrzeń do leżenia – i, być może do tańczenia.
Stwórz dla siebie optymalną przestrzeń, czystą, jasną, gdzie możesz mieć prywatność przez półtorej godziny.
Świeże powietrze, przyjemne światło, może świeca i kadzidło, zielone rośliny. Uhonoruj Siebie.
Przygotuj dla siebie komfortową przestrzeń do leżenia – i, być może do tańczenia.
Stwórz dla siebie optymalną przestrzeń, czystą, jasną, gdzie możesz mieć prywatność przez półtorej godziny.
Świeże powietrze, przyjemne światło, może świeca i kadzidło, zielone rośliny. Uhonoruj Siebie.
Przygotuj koc, poduszkę, opaskę na oczy (jeśli lubisz).
Laptop / telefon i głośnik / słuchawki.
Ubierz się wygodnie i ciepło.
Miej pod ręką wodę do picia.
Notatnik i długopis.
*
Zapisy:
kontakt@weronkasacha.com
Zapisy:
kontakt@weronkasacha.com
Jeśli nigdy wcześniej nie byłaś/ nie byłeś u mnie na sesji oddechowej – proszę, daj znać wcześniej, wyślę Ci parę przydatnych informacji.
Ok. godzinę przed sesją prześlę Ci link do spotkania na zoom.
*
Formą wymiany za tę sesję jest Twoja donacja – wedle tego ile czujesz, że chcesz ofiarować.
Formą wymiany za tę sesję jest Twoja donacja – wedle tego ile czujesz, że chcesz ofiarować.
Oddech Życia LUBLIN 17.08.2025
Głęboka sesja oddechowa, zorientowana wokół praktyki świadomego oddechu połączonego, który jest katalizatorem dla pogłębionego czucia ciała i emocji, poszerzonej świadomości i wyzwalania naturalnej ekspresji.
Świadomy oddech jest fundamentalną technologią zdrowego życia.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją. Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją. Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Wzmacnia witalność. Wyostrza zmysły. Poprawia jakość fali oddechowej w ciele, zwiększa świadomość i głębię oddechu.
Ta sesja oddechowa dotyka tematów wolności, głębokiego czucia, uwalniania ciała, wzmacniania ducha, celebrowania życia.
* * * *
Dzięki połączeniu praktyki na poziomie oddechu, ciała i dźwięku jesteśmy w stanie, w bezpiecznej przestrzeni kameralnej sesji oddechowej prowadzonej jako ceremonia, uwolnić pokłady zablokowanej w ciele energii, oczyścić głowę, rozgrzać serce i doświadczyć poszerzonego stanu świadomości.
* * * *
JAK TO DZIAŁA :
* zwiększa świadomość ciała
* pogłębia relację z emocjami
* pogłębia relację z intuicją
* zwiększa witalność
* wyostrza zmysły
* pomaga kultywować uważność
* pomaga budować wewnętrzny spokój i stabilność
*
Dla kogo nie jest odpowiednia ta praktyka:
* dla osób z zaburzeniami psychicznymi (m.in. choroba dwubiegunowa, schizofrenia, depresja)
* dla osób w trakcie terapii psychotropowej, w stanach po psychotycznych,
* dla kobiet w ciąży i karmiących
* przy aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie pourazowych czy infekcyjnych)
* dla osób z dużym nadciśnieniem i chorobami serca
Dla kogo nie jest odpowiednia ta praktyka:
* dla osób z zaburzeniami psychicznymi (m.in. choroba dwubiegunowa, schizofrenia, depresja)
* dla osób w trakcie terapii psychotropowej, w stanach po psychotycznych,
* dla kobiet w ciąży i karmiących
* przy aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie pourazowych czy infekcyjnych)
* dla osób z dużym nadciśnieniem i chorobami serca
* * * *
INFORMACJE PRAKTYCZNE:
Przestrzeń Dobra
ul. Juranda 7, Lublin
Ilość miejsc jest ograniczona – max. 10 osób. Wymagane są wcześniejsze zapisy.
Przestrzeń Dobra
ul. Juranda 7, Lublin
Ilość miejsc jest ograniczona – max. 10 osób. Wymagane są wcześniejsze zapisy.
* * * *
INWESTYCJA: 150 zł
Miejsce na warsztatach gwarantuje wpłata zadatku w wysokości 50 zł.
** jeśli cena jest dla Ciebie trudnością, napisz do mnie, poszukamy rozwiązania.
INWESTYCJA: 150 zł
Miejsce na warsztatach gwarantuje wpłata zadatku w wysokości 50 zł.
** jeśli cena jest dla Ciebie trudnością, napisz do mnie, poszukamy rozwiązania.
Weź ze sobą butelkę wody.
Załóż wygodne, ciepłe ubranie.
Załóż wygodne, ciepłe ubranie.
UWAGA – W ramach wzajemnej troskliwości, proszę przyjdź na warsztaty wyłącznie jeśli jesteś w 100% zdrowa/zdrowy.
4 Portale - Oddechowe warsztaty dla kobiet 5-7.09.2025 Ławy k. Bełchatowa
4 PORTALE to spotkanie dla kobiet – pełne oddechu, muzyki, szlachetnej ciszy, poezji, inspiracji i poruszeń.
Zanurzymy się w nasze naturalne połączenie z ziemią, powietrzem, wodą i ogniem – poprzez medytacje, ruch, kontakt z emocją i naturą, praktyki introspekcji i ucieleśnienia.
Zanurzymy się w nasze naturalne połączenie z ziemią, powietrzem, wodą i ogniem – poprzez medytacje, ruch, kontakt z emocją i naturą, praktyki introspekcji i ucieleśnienia.
*
Spotkanie z kobiecością stworzoną z żywiołów – autentyczną, kochającą, ziemską. Jednocześnie współczesną i ponadczasową.
Stojąc stabilnie na własnych nogach,
coraz głębiej się zakorzeniając w tu i teraz – w tym, co jest,
w czułym kontakcie z własnym ciałem emocjonalnym,
mając za kompas własne serce –
coraz głębiej się zakorzeniając w tu i teraz – w tym, co jest,
w czułym kontakcie z własnym ciałem emocjonalnym,
mając za kompas własne serce –
rozpoznajemy swój prawdziwy głos
intuicję
i autentyczną ekspresję
intuicję
i autentyczną ekspresję
odkrywamy nasze zasoby, wewnętrzne i zewnętrze,
wyciągając do świata dary i zdolności, z którymi idziemy przez życie.
wyciągając do świata dary i zdolności, z którymi idziemy przez życie.
Odnajdujemy balans pomiędzy wrażliwością i stabilnością.
Dbamy o jakość naszej Obecności w świecie
Dbamy o jakość naszej Obecności w świecie
Budzimy percepcję, zmysły i kontakt z emocją.
Budzimy wewnętrzna artystkę.
*
Pracujemy ze świadomym oddechem połączonym, który jest katalizatorem dla pogłębiania czucia ciała i emocji, poszerzania świadomości oraz wyzwalania naturalnej, spontanicznej ekspresji.
Świadomy oddech jest fundamentalną technologią zdrowego życia.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją. Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją. Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Wzmacnia witalność. Wyostrza zmysły. Poprawia jakość fali oddechowej w ciele, zwiększa świadomość i głębię oddechu.
Ten typ pracy z oddechem dotyka m. in. tematów: autentyczności, głębokiego czucia, uwalniania ciała z wzorców napięcia, wzmacniania ducha, celebrowania życia.
*
Na sesjach oddechowych zawsze dotykamy i pracujemy ze wszystkimi 4 elementami natury :
• Ziemią – fundamentem, stabilizacją, cielesnością, rytmem, doznaniami zmysłowymi
• Wodą – emocjami, swobodnym przepływem, uwalnianiem – puszczaniem kontroli
• Ogniem – siłą witalną, autentyczną ekspresją, kreatywnością
• Powietrzem – wolnością, przestrzenią, wizją, wyobraźnią, marzeniem.
• Wodą – emocjami, swobodnym przepływem, uwalnianiem – puszczaniem kontroli
• Ogniem – siłą witalną, autentyczną ekspresją, kreatywnością
• Powietrzem – wolnością, przestrzenią, wizją, wyobraźnią, marzeniem.
*
Czego doświadczysz podczas warsztatów:* sesje oddechowe
* medytacje
* pranajamy
* łagodna praktyka ruchowa, zakorzeniona w jodze i qi gong
* praktyki introspekcji, wglądu i ucieleśnienia
* tematyczne bloki, poświęcone każdemu elementowi natury
* krąg mantr i pieśni medycyny
* medytacja labiryntu
* sauna
* kręgi integracyjne
* medytacje
* pranajamy
* łagodna praktyka ruchowa, zakorzeniona w jodze i qi gong
* praktyki introspekcji, wglądu i ucieleśnienia
* tematyczne bloki, poświęcone każdemu elementowi natury
* krąg mantr i pieśni medycyny
* medytacja labiryntu
* sauna
* kręgi integracyjne
*
KIEDY :
5 – 7 września 2025
Spotkanie rozpoczynamy w piątek 5 września 2025 o godz. 16,
kończymy w niedzielę 7 września 2025 ok godz.15.
Spotkanie rozpoczynamy w piątek 5 września 2025 o godz. 16,
kończymy w niedzielę 7 września 2025 ok godz.15.
*
GDZIE :
Ławy, Bełchatów (centralna Polska)
Do naszej dyspozycji są:
* jasna, obszerna jurta
* tipi
* labirynt medytacyjny
* sauna
* staw do kąpieli
* jasna, obszerna jurta
* tipi
* labirynt medytacyjny
* sauna
* staw do kąpieli
Warsztaty są przewidziane max na 10 kobiet. Śpimy wspólnie w jurcie na materacach.
O udziale decyduje kolejność zgłoszeń.
O udziale decyduje kolejność zgłoszeń.
*
INWESTYCJA :
Warsztaty:
* early birds: 800 zł – przy wpłacie zaliczki do 31 lipca 2025
* regularna: 1000 zł – przy wpłacie zaliczki do 31 sierpnia 2025
* last minute: 1200 zł
* early birds: 800 zł – przy wpłacie zaliczki do 31 lipca 2025
* regularna: 1000 zł – przy wpłacie zaliczki do 31 sierpnia 2025
* last minute: 1200 zł
Do tego dolicz proszę cenę za nocleg, wyżywienie i saunę: 500 zł
Potwierdzeniem uczestnictwa jest zgłoszenie mailowe oraz wpłata bezzwrotnego (*chyba, że znajdzie się ktoś na twoje miejsce) zadatku rezerwującego miejsce w wysokości 400 zł.
Numer konta otrzymasz po zgłoszeniu prze email.
Numer konta otrzymasz po zgłoszeniu prze email.
*
KONTAKT I ZAPISY :
kontakt@weronkasacha.com
kontakt@weronkasacha.com
Krąg Mantr i pieśni 12.09.25 i ODDECH ŻYCIA 13.09.2025 - Akama, Mazańcowice, BIELSKO BIAŁA
ODDECH ŻYCIA
– Głęboka sesja oddechowa, zorientowana wokół praktyki świadomego oddechu połączonego, który jest katalizatorem dla pogłębionego czucia ciała i emocji, poszerzonej świadomości i wyzwalania naturalnej ekspresji.
Świadomy oddech jest fundamentalną technologią zdrowego życia.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją. Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją. Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Wzmacnia witalność. Wyostrza zmysły. Poprawia jakość fali oddechowej w ciele, zwiększa świadomość i głębię oddechu.
Ta sesja oddechowa dotyka tematów wolności, głębokiego czucia, uwalniania ciała, wzmacniania ducha, celebrowania życia.
* * * *
Dzięki połączeniu praktyki na poziomie oddechu, ciała i dźwięku jesteśmy w stanie, w bezpiecznej przestrzeni kameralnej sesji oddechowej prowadzonej jako ceremonia, uwolnić pokłady zablokowanej w ciele energii, oczyścić głowę, rozgrzać serce i doświadczyć poszerzonego stanu świadomości.
* * * *
JAK TO DZIAŁA :
* zwiększa świadomość ciała
* pogłębia relację z emocjami
* pogłębia relację z intuicją
* zwiększa witalność
* wyostrza zmysły
* pomaga kultywować uważność
* pomaga budować wewnętrzny spokój i stabilność
*
Dla kogo nie jest odpowiednia ta praktyka:
* dla osób z zaburzeniami psychicznymi (m.in. choroba dwubiegunowa, schizofrenia, depresja)
* dla osób w trakcie terapii psychotropowej, w stanach po psychotycznych,
* dla kobiet w ciąży i karmiących
* przy aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie pourazowych czy infekcyjnych)
* dla osób z dużym nadciśnieniem i chorobami serca
Dla kogo nie jest odpowiednia ta praktyka:
* dla osób z zaburzeniami psychicznymi (m.in. choroba dwubiegunowa, schizofrenia, depresja)
* dla osób w trakcie terapii psychotropowej, w stanach po psychotycznych,
* dla kobiet w ciąży i karmiących
* przy aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie pourazowych czy infekcyjnych)
* dla osób z dużym nadciśnieniem i chorobami serca
* * * *
K I E D Y
13 września 2025 (sobota) godz. 17.00 – 20.00
*
G D Z I E
CENTRUM MAKROBIOTYCZNE AKAMA
Mazańcowice (k. Bielska – Białej)
Mazańcowice (k. Bielska – Białej)
I N W E S T Y C J A
150 – 200 zł (w zależności od tego ile czujesz, że możesz / chcesz ofiarować).
Załóż wygodne, ciepłe, przyjemne ubranie.
Weź ze sobą butelkę wody i notatnik – może zechcesz zapisać coś ze swojego doświadczenia.
Weź ze sobą butelkę wody i notatnik – może zechcesz zapisać coś ze swojego doświadczenia.
* * * *
KRĄG MANTR I PIEŚNI z kakao
To spotkanie jest o wzmacnianiu ducha, o byciu razem, i o celebrowaniu iskry życia.
K A K A O
to eliksir dla serca.
Wyostrza zmysły, podnosi wibrację, odżywia ciało, rozbudza ducha.
Usiądziemy w kręgu wokół kakao, by otworzyć serce i połączyć się z naszą intencją.
to eliksir dla serca.
Wyostrza zmysły, podnosi wibrację, odżywia ciało, rozbudza ducha.
Usiądziemy w kręgu wokół kakao, by otworzyć serce i połączyć się z naszą intencją.
Kakao będzie też aktywatorem dla naszej ekspresji, głosu i śpiewu.
Będzie żywa muzyka, pieśni mocy, uzdrawiające i mantry.
Zachęcamy do przyniesienia instrumentów i podzielenia się muzyką, śpiewem, poezją, swoją kreatywnością na różne sposoby.
*
K I E D Y
12 września 2025 (niedziela) godz. 19.00-21.00
K I E D Y
12 września 2025 (niedziela) godz. 19.00-21.00
*
G D Z I E
CENTRUM MAKROBIOTYCZNE AKAMA
Mazańcowice (k. Bielska – Białej)
CENTRUM MAKROBIOTYCZNE AKAMA
Mazańcowice (k. Bielska – Białej)
*
I N W E S T Y C J A
80 – 150 zł (w zależności od tego ile czujesz, że możesz / chcesz ofiarować).
Załóż wygodne, ciepłe, przyjemne ubranie.
Weź ze sobą butelkę wody.
Weź ze sobą butelkę wody.
*
Z A P I S Y
Ola: 516241150
Weronka: kontakt@weronkasacha.com
Weronka: kontakt@weronkasacha.com
* udział w spotkaniu gwarantuje wpłata zadatku 50 zł
Breathwave - warsztaty uwalniania oddechu z muzyką na żywo
20-21.09.2025
Głębokie, transformujące warsztaty uwalniania oddechu – dwie sesje oddechowe zanurzone w muzyce (częściowo granej na żywo) w połączeniu z praktyką czułej, czującej uważności, która poszerza świadomość.
*
W praktyce pogłębionego oddechu i poszerzonej uważności, w akompaniamencie terapeutycznych dźwięków,
odkrywamy swoje wrażliwe części, i dbamy o nie z czułością,
aby odzyskać energię witalną, rozwinąć potencjał oddechowy, wzmocnić ducha,
zakorzenić się w spokoju swojego serca.
odkrywamy swoje wrażliwe części, i dbamy o nie z czułością,
aby odzyskać energię witalną, rozwinąć potencjał oddechowy, wzmocnić ducha,
zakorzenić się w spokoju swojego serca.
Uczymy się, jak świadome nawigować uwagą, odkrywamy kreatywną moc intencji, rozpoznajemy potęgę zaufania – jak z gracją poddać się prądowi życia.
Kultywujemy jakość naszej własnej energii, by móc doświadczać więcej zachwytu, wdzięczności, szacunku i przyjemności.
Program warsztatów:Dzień 1: UWOLNIJ SWÓJ ODDECH – czas otwarcia i uwalniania
Sobota 20.09.2025 godz. 16.00-20.00
– Krąg otwierający
– Czuła, czująca uważność – medytacja / mindfulness
– Wprowadzenie do oddechu połączonego – wykład
– Sesja oddechowa + relaksacja w dźwiękach
– Czuła, czująca uważność – medytacja / mindfulness
– Wprowadzenie do oddechu połączonego – wykład
– Sesja oddechowa + relaksacja w dźwiękach
Dzień 2: ODDECH DO SERCA – czas transformacji i celebracji
Niedziela 21.09.2025 godz. 10.00 – 14.00
– Integracja poprzedniego dnia – krąg
– Sesja oddechowa + relaksacja w dźwiękach + śpiew (mantry i pieśni medycyny)
– Krąg zamykający
– Sesja oddechowa + relaksacja w dźwiękach + śpiew (mantry i pieśni medycyny)
– Krąg zamykający
SESJA UWALNIANIA ODDECHU – Oddech Życia Głęboka sesja oddechowa, zorientowana wokół praktyki świadomego oddechu połączonego, który jest katalizatorem dla pogłębiania czucia ciała i emocji, poszerzania świadomości oraz wyzwalania naturalnej, spontanicznej ekspresji.
Świadomy oddech jest fundamentalną technologią zdrowego życia.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją. Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją. Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Wzmacnia witalność. Wyostrza zmysły. Poprawia jakość fali oddechowej w ciele, zwiększa świadomość i głębię oddechu.
Ta sesja oddechowa dotyka kwestii naszej autentyczności, głębokiego czucia, uwalniania ciała, wzmacniania ducha, celebrowania życia.
https://weronkasacha.com/oddech/
https://weronkasacha.com/oddech/
DŹWIĘK (Shanti Cecylia Om)Wszechświat jest wibracją harmonijnych dźwięków współgrających ze sobą od początku istnienia życia we wszystkich jego przejawach. Dźwięk/wibracja jest tkanką łączną Wszechświata, przenika wszystko, wspiera, tworzy. Praca z oddechem w połączeniu z żywą wibracją instrumentów pomoże nam zestroić się z własnym wnętrzem, usunąć napięcia w przyjemny sposób i poczuć pełniejsze połączenie z tym, co nas otacza.
KIEDY:– 20 września 2025 (sobota) godz. 16.00 – 20.00
– 21 września 2025 (niedziela) godz. 10.00 – 14.00
GDZIE:Szkoła Tai Chi Jadeit, ul. Bastionowa 47, 61-663 Poznań
INWESTYCJA:550 – 650 zł całe warsztaty (2 dni) – w zależności, ile czujesz, że chcesz / możesz zaoferować
Dla osób, które były już wcześniej na warsztatach u Weronki jest możliwość wzięcia udziału w pojedynczym dniu warsztatów (250- 300 zł – z miejsca równowagi i wzajemności)
Potwierdzeniem uczestnictwa jest zgłoszenie mailowe oraz wpłata bezzwrotnej kaucji rezerwującej miejsce w wysokości 150 zł tytułem: warsztaty Breathwave na konto:
Nr konta: FUNDACJA TOGETHER IN AWARENESS 82 1090 2590 0000 0001 6118 9435
Nr konta: FUNDACJA TOGETHER IN AWARENESS 82 1090 2590 0000 0001 6118 9435
PROWADZĄ: Weronka Sacha
Charyzmatyczna facylitatorka świadomego oddechu połączonego i mentorka holistycznego, wielopoziomowego rozwoju osobistego.
Trenerka breathwave (conscious connected breathwork), nauczycielka jogi i starożytnego masażu tajskiego. Uczennica tabaquero z Iquitos (szereg diet roślinnych z plantas maestras). Miłośniczka tradycji i medycyny Indian obu Ameryk. Przez lata mieszkała w Peru, współpracując z różnymi ośrodkami terapii holistycznych i wspierając procesy integracji psychosomatycznej setek osób przez warsztaty grupowe i sesje indywidualne.
Specjalizuje się w pielęgnowaniu uzdrawiającej przestrzeni i ceremonialnego kręgu.
Charyzmatyczna facylitatorka świadomego oddechu połączonego i mentorka holistycznego, wielopoziomowego rozwoju osobistego.
Trenerka breathwave (conscious connected breathwork), nauczycielka jogi i starożytnego masażu tajskiego. Uczennica tabaquero z Iquitos (szereg diet roślinnych z plantas maestras). Miłośniczka tradycji i medycyny Indian obu Ameryk. Przez lata mieszkała w Peru, współpracując z różnymi ośrodkami terapii holistycznych i wspierając procesy integracji psychosomatycznej setek osób przez warsztaty grupowe i sesje indywidualne.
Specjalizuje się w pielęgnowaniu uzdrawiającej przestrzeni i ceremonialnego kręgu.
Cecylia Sanchez (Pięta)
Certyfikowana terapeutka dźwiękiem, specjalistka masażu dźwiękiem metodą Petera Hess’a®. Prowadzi sesje relaksacyjne z misami kryształowymi, tybetańskimi, gongami i innymi instrumentami. Cecylia tworzy przestrzeń głębokiego relaksu, wspierając uczestników w uzdrawiającej podróży do wnętrza.
więcej: https://shanticecylia.com/
Certyfikowana terapeutka dźwiękiem, specjalistka masażu dźwiękiem metodą Petera Hess’a®. Prowadzi sesje relaksacyjne z misami kryształowymi, tybetańskimi, gongami i innymi instrumentami. Cecylia tworzy przestrzeń głębokiego relaksu, wspierając uczestników w uzdrawiającej podróży do wnętrza.
więcej: https://shanticecylia.com/
KONTAKT I ZAPISY:Email: kontakt@sankalpa.pl
Telefon: 509123135
ReConnected - transformujące retreat w Świętej Dolinie Inków
PERU X-XI 2025
RECONNECTED to 11-dniowy transformacyjny retreat w Świętej Dolinie Inków w Peru oraz zaangażowana ścieżka pogłębiania świadomości przy wsparciu mądrości przodków i przyrody, prowadzona we współpracy z Hanan Pacha Ashram Transpersonal.
Jest to wielka przygoda i podróż, która opowiada o zakorzenieniu i o kontakcie z Ziemią, wodami, wiatrem i ogniem.
O wdzięczności za życie i o rezonansie z energią.
O wdzięczności za życie i o rezonansie z energią.
Podróż do Serca przez spotkanie z żywiołami natury.
Zanurzenie w rdzennej kulturze i wysokogórskiej przyrodzie.
Kontemplacja.
Prostota.
Głębia.
Uważność.
Zanurzenie w rdzennej kulturze i wysokogórskiej przyrodzie.
Kontemplacja.
Prostota.
Głębia.
Uważność.
To podróż, by poznać i poczuć bardzo piękny kawałek Ziemi, gdzie nadal żywa jest tradycyjna kultura, mocno zakorzeniona w przyrodzie, która kultywuje zwyczaje przodków, takie jak zasada wdzięczności, wzajemności (ayni) i głębokie rozumienie, że wszystkie elementy żywego świata są ze sobą połączone, dlatego właśnie musimy się szanować i troszczyć o siebie nawzajem (ayllu masikunapa – wszyscy jesteśmy rodziną).
*
Mieszkałam tam przez sześć wspaniałych lat i chcę pokazać Wam Dolinę Inków z perspektywy kogoś, która kocha jej krajobraz i kulturę: zabrać Was w miejsca, w które nie docierają tłumy turystów i włączyć do programu elementy lokalnych tradycji, byście mogli doświadczyć, co leży u fundamentów energii tego miejsca – zarówno jeśli chodzi o lokalną kulturę, jak i międzynarodową społeczność o orientacji rozwojowo-duchowej, która od lat istnieje w Dolinie.
W programie m .in:
*
MIEJSCA MOCY
*pielgrzymka do legendarnej NAUPA IGLESIA
*INTIHUATANA – stanowisko archeologiczne ponad miasteczkiem Pisaq *Prainkaskie ruiny ANKASMARKA
*AUSANGATE – dwudniowa wyprawa do świętej góry rdzennego ludu Qero. 7 lagun u stóp Ausangate. Ciepłe źródła termalne.
* 3 wysokogórskie laguny: KINSACOCHA – Pumacocha – Azulcocha
*INTIHUATANA – stanowisko archeologiczne ponad miasteczkiem Pisaq *Prainkaskie ruiny ANKASMARKA
*AUSANGATE – dwudniowa wyprawa do świętej góry rdzennego ludu Qero. 7 lagun u stóp Ausangate. Ciepłe źródła termalne.
* 3 wysokogórskie laguny: KINSACOCHA – Pumacocha – Azulcocha
*
Z TRADYCJI QUECHUA
* wizyta u lokalnej rodziny w wysokogórskiej społeczności AMARU * zapoznanie się z tradycją ludzi Quechua
wprowadzenie do kultury Qero
* podstawy kosmologii andyjskiej
wprowadzenie do kultury Qero
* podstawy kosmologii andyjskiej
*
CEREMONIE
* Despacho – andyjską ceremonia wdzięczności w naturze z liściem koki, prowadzona przez lokalnego szamana Qero
percepcję i otwiera serce
* Oddech Życia – sesja oddechu połączonego , który katalizuje pogłębione czucie, połączenie z intuicją i wyzwalanie naturalnej ekspresji
*ceremonia kakao + kirtan / lub taniec intuicyjny z kakao
percepcję i otwiera serce
* Oddech Życia – sesja oddechu połączonego , który katalizuje pogłębione czucie, połączenie z intuicją i wyzwalanie naturalnej ekspresji
*ceremonia kakao + kirtan / lub taniec intuicyjny z kakao
*sound healing prowadzony przez lokalnych muzyków
* i inne
* i inne
*
PRAKTYKI DLA CIAŁA I DUCHA
* łagodny qi gong / joga
* medytacja
* pranajama
* medytacja
* pranajama
G R U P A:
7-10 osobowa
*
K I E D Y:
1 grupa: 14-24 października 2025
2 grupa: 7-17 listopada 2025
2 grupa: 7-17 listopada 2025
*
G D Z I E:
Na wyłączność mamy zarezerwowany uroczy Hanan Pacha Ashtam Transpersonal w miejscowości Calca, z wielkim ogrodem, przeszkloną salą do jogi i widokiem na Andy z czterech stron świata. Przyjazna, piękna przestrzeń prowadzona przez moją przyjaciółkę z Brazylii.
*
I N W E S T Y C J A
EARLY BIRDS: 1 800 USD (przy wpłacie zaliczki do 30 marca 2025)
regularna cena: 2 100 USD
regularna cena: 2 100 USD
Rezerwację miejsca gwarantuje wpłata bezzwrotnej zaliczki 500 zł – chyba, że znajdzie się ktoś na twoje miejsce
Cena zawiera:
* pełne zakwaterowanie i wyżywienie (11 dni/10 nocy)
* transport z / na lotnisko w Cusco i w ramach wszystkich wypraw
* uczestnictwo w pełnym programie podróży
* transport z / na lotnisko w Cusco i w ramach wszystkich wypraw
* uczestnictwo w pełnym programie podróży
Nie zawiera transportu do Peru (Cusco) ani ubezpieczenia podróżnego ani zdrowotnego.
*
Serdecznie zapraszam odpowiedzialnych podróżników o otwartym umyśle i sercu <3
Po szczegóły napisz do mnie wiadomość