Warsztaty
i retreaty
Oddech Życia LUBLIN 7.06.2025 i 5.07.2025
Zapraszamy serdecznie na Oddech Życia- głęboką sesję oddechową, zorientowaną wokół praktyki świadomego oddechu połączonego (transformacyjnego), który jest katalizatorem dla pogłębionego czucia ciała i emocji, poszerzonej świadomości i wyzwalania naturalnej ekspresji.
Świadomy oddech jest fundamentalną technologią zdrowego życia.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją. Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Wzmacnia witalność. Wyostrza zmysły. Poprawia jakość fali oddechowej w ciele, zwiększa świadomość i głębię oddechu.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją. Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Wzmacnia witalność. Wyostrza zmysły. Poprawia jakość fali oddechowej w ciele, zwiększa świadomość i głębię oddechu.
Ta sesja oddechowa dotyka tematów wolności, głębokiego czucia, uwalniania ciała, wzmacniania ducha, celebrowania życia.
Podczas sesji korzystamy ze świadomego oddechu połączonego (conscious connected breathwork), zwanego też oddechem transmodalnym – technice opartej na pogłębionym wdechu i całkiem zrelaksowanym wydechu, bez pauz w cyklu oddechowym.
Otwieramy przestrzeń na pogłębione odczuwanie doznań i emocji, wsłuchiwanie się w inteligencję ciała i wyzwalanie spontanicznej ekspresji poprzez gest, ruch, rytm, mimikę, dźwięk.
Dzięki połączeniu praktyki na poziomie oddechu, ciała i dźwięku jesteśmy w stanie, w bezpiecznej przestrzeni kameralnej sesji oddechowej prowadzonej jako ceremonia, wyzwolić stłumione emocje, uwolnić napięcia z ciała, oczyścić serce i głowę oraz otworzyć się na doświadczenie poszerzonych stanów świadomości – na pełnowymiarowe doświadczenie bycia tu-i-teraz – i bycia tu razem.
Grupowe sesje oddechu połączonego, przeprowadzane w atmosferze otwartości i zaufania, uświadamiają nam, jak bardzo wszyscy jesteśmy do siebie podobni, i jak mocno połączeni ze sobą nawzajem.
Podczas sesji wspieram was w osiąganiu i pielęgnowaniu płynnego, głębokiego oddechu. Moją pasją jest utrzymywanie przestrzeni pełnej zaufania i ciepła, w której czujecie się bezpiecznie, by dać się poprowadzić inteligencji oddechu.
Spotkaniu towarzyszy muzyka wzmacniająca wibrację oddechu połączonego.
Korzystamy też z gamy prostych, niezawodnych narzędzi wspierających: pracy z ciałem i głosem oraz facylitacji hands-on).
Korzystamy też z gamy prostych, niezawodnych narzędzi wspierających: pracy z ciałem i głosem oraz facylitacji hands-on).
*
DLA KOGO:
DLA KOGO:
* dla osób, które chcą się otworzyć i pogłębić swoją relację z ciałem, emocjami i intuicją
* dla osób poszukujących nowych ścieżek rozwoju osobistego, zainteresowanych głębszymi warstwami własnego doświadczenia
* dla terapeutów poszukujących inspirujących doświadczeń, pragnących poszerzyć perspektywę
* dla osób poszukujących alternatywnych sposobów w radzeniu sobie ze stresem, przemęczeniem, trudnymi emocjami i chronicznymi sytuacjami zdrowotnymi
*
Dla kogo nie jest odpowiednia ta praktyka:
* dla osób z zaburzeniami psychicznymi (m.in. choroba dwubiegunowa, schizofrenia, depresja)
* dla osób w trakcie terapii psychotropowej, w stanach po psychotycznych,
* dla kobiet w ciąży i karmiących
* przy aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie pourazowych czy infekcyjnych)
* dla osób z dużym nadciśnieniem i chorobami serca
*
INFORMACJE PRAKTYCZNE:
PRZESTRZEŃ DOBRA, ul. Juranda 7, LUBLIN
Ilość miejsc jest ograniczona – max. 10-12 osób. Wymagane są wcześniejsze zapisy przez
email: kontakt@weronkasacha.com
email: kontakt@weronkasacha.com
*
INWESTYCJA
INWESTYCJA
* 150-200 zł (w zależności od tego, ile czujesz/możesz).
Miejsce na warsztatach gwarantuje wpłata zadatku w wysokości 50 zł.
Weź ze sobą butelkę wody.
Załóż wygodne, ciepłe ubranie.
Załóż wygodne, ciepłe ubranie.
UWAGA – W ramach wzajemnej troskliwości, proszę przyjdź na warsztaty wyłącznie jeśli jesteś w 100% zdrowa/zdrowy
Serdeczności,
Weronka.
Weronka.
Oddech Życia BIELSKO BIAŁA 14.06.2025
Zapraszamy serdecznie do AKAMY na Oddech Życia- głęboką sesję oddechową, zorientowaną wokół praktyki świadomego oddechu połączonego (transformacyjnego), który jest katalizatorem dla pogłębionego czucia ciała i emocji, poszerzonej świadomości i wyzwalania naturalnej ekspresji.
Świadomy oddech jest fundamentalną technologią zdrowego życia.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją. Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją. Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Wzmacnia witalność. Wyostrza zmysły. Poprawia jakość fali oddechowej w ciele, zwiększa świadomość i głębię oddechu.
Ta sesja oddechowa dotyka tematów wolności, głębokiego czucia, uwalniania ciała, wzmacniania ducha, celebrowania życia.
* * * *
Dzięki połączeniu praktyki na poziomie oddechu, ciała i dźwięku jesteśmy w stanie, w bezpiecznej przestrzeni kameralnej sesji oddechowej prowadzonej jako ceremonia, uwolnić pokłady zablokowanej w ciele energii, oczyścić głowę, rozgrzać serce i doświadczyć poszerzonego stanu świadomości.
Podczas sesji wspieram was w osiąganiu i pielęgnowaniu płynnego, głębokiego oddechu. Moją pasją jest utrzymywanie świetlistej, pełnej zaufania i ciepła przestrzeni, w której czujecie się bezpiecznie, by dać się poprowadzić inteligencji oddechu. Warsztatom towarzyszy muzyka wzmacniająca wysoką wibrację oddechu połączonego. Korzystamy również z gamy prostych, niezawodnych narzędzi wspierających: pracy z ciałem i głosem oraz facylitacji hands-on.
Więcej: https://weronkasacha.com/oddech/
Więcej: https://weronkasacha.com/oddech/
* * * *
JAK TO DZIAŁA :
* zwiększa świadomość ciała
* pogłębia relację z emocjami
* pogłębia relację z intuicją
* pogłębia relację z twoimi głębokimi potrzebami i pragnieniami
* zwiększa witalność
* wyostrza zmysły
* pomaga kultywować uważność
* pomaga budować wewnętrzny spokój i stabilność
* uspokaja – oddziałuje na przywspółczulny układ nerwowy, harmonizuje rytm serca, uspokaja umysł
*oddech przeponowy zwiększa pojemność płuc, obniża ciśnienie, zmniejsza poziom kortyzolu – hormonu stresu, stymuluje prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
* usprawnia przepływ krwi, tonizuje organy wewnętrzne, reguluje przemianę materii.
* dotleniając ciało i usprawniając przepływ energii, zwiększa się nasze zadowolenie z życia, witalność, kreatywność, poczucie siły, poprawia się samosterowność i samoocena.
* objawy psychosomatyczne, emocjonalne, fizyczne oraz fobie ulegają złagodzeniu, gdy zwiększa się nasze okno tolerancji na doznania i emocje. Z czasem mogą stopniowo ustępować.
* pogłębia relację z emocjami
* pogłębia relację z intuicją
* pogłębia relację z twoimi głębokimi potrzebami i pragnieniami
* zwiększa witalność
* wyostrza zmysły
* pomaga kultywować uważność
* pomaga budować wewnętrzny spokój i stabilność
* uspokaja – oddziałuje na przywspółczulny układ nerwowy, harmonizuje rytm serca, uspokaja umysł
*oddech przeponowy zwiększa pojemność płuc, obniża ciśnienie, zmniejsza poziom kortyzolu – hormonu stresu, stymuluje prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
* usprawnia przepływ krwi, tonizuje organy wewnętrzne, reguluje przemianę materii.
* dotleniając ciało i usprawniając przepływ energii, zwiększa się nasze zadowolenie z życia, witalność, kreatywność, poczucie siły, poprawia się samosterowność i samoocena.
* objawy psychosomatyczne, emocjonalne, fizyczne oraz fobie ulegają złagodzeniu, gdy zwiększa się nasze okno tolerancji na doznania i emocje. Z czasem mogą stopniowo ustępować.
* * * *
Dla kogo nie jest odpowiednia ta praktyka:
* dla osób z zaburzeniami psychicznymi (m.in. choroba dwubiegunowa, schizofrenia, depresja)
* dla osób w trakcie terapii psychotropowej, w stanach po psychotycznych,
* dla kobiet w ciąży i karmiących
* przy aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie pourazowych czy infekcyjnych)
* dla osób z dużym nadciśnieniem i chorobami serca
* dla osób w trakcie terapii psychotropowej, w stanach po psychotycznych,
* dla kobiet w ciąży i karmiących
* przy aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie pourazowych czy infekcyjnych)
* dla osób z dużym nadciśnieniem i chorobami serca
* * * *
P R O W A D Z I : Weronka Sacha
Charyzmatyczna trenerka świadomego oddechu i holistycznego rozwoju osobistego. Facylitatorka Breathwave (conscious connected breathwork), nauczycielka jogi i starożytnego masażu tajskiego.
Charyzmatyczna trenerka świadomego oddechu i holistycznego rozwoju osobistego. Facylitatorka Breathwave (conscious connected breathwork), nauczycielka jogi i starożytnego masażu tajskiego.
Uczennica tabaquero z Iquitos (szereg diet roślinnych z plantas maestras). Miłośniczka tradycji i etyki Indian obu Ameryk. Przez lata mieszkała w Peru, współpracując z różnymi ośrodkami terapii holistycznych i wspierając procesy integracji psychosomatycznej wielu osób przez warsztaty grupowe i sesje indywidualne.
więcej: https://weronkasacha.com
więcej: https://weronkasacha.com
* * * *
K I E D Y
14 czerwca 2025 (sobota) godz. 18.00 – 21.00
14 czerwca 2025 (sobota) godz. 18.00 – 21.00
G D Z I E
CENTRUM MAKROBIOTYCZNE AKAMA
Mazańcowice (k. Bielska – Białej)
CENTRUM MAKROBIOTYCZNE AKAMA
Mazańcowice (k. Bielska – Białej)
I N W E S T Y C J A
150 – 200 zł (w zależności od tego ile czujesz, że możesz / chcesz ofiarować).
Załóż wygodne, ciepłe, przyjemne ubranie.
Weź ze sobą butelkę wody i notatnik – może zechcesz zapisać coś ze swojego doświadczenia.
Weź ze sobą butelkę wody i notatnik – może zechcesz zapisać coś ze swojego doświadczenia.
Z A P I S Y
Ola: 516241150
Weronka: kontakt@weronkasacha.com
Weronka: kontakt@weronkasacha.com
* udział w spotkaniu gwarantuje wpłata zadatku 50 zł.
Serdecznie zapraszamy,
Weronka i Ola
Weronka i Ola
KOLORY ODDECHU - retreat, Hobbitowa Górka 26-29.06 2025
KOLORY ODDECHU to 4-dniowy klimatyczny retreat zanurzony w oddechu, ruchu, w muzyce i w przyrodzie.
Oddech, ciało i muzyka są przez nas wykorzystywane jako nośniki do celebracji życia i poszerzania świadomości.
Zapraszamy Was, by wspólnie:
– wejść w czuły, głęboko czujący kontakt z ciałem i emocjami
– potraktować oddech, ciało, muzykę i magię słowa mówionego jako portale, by zajrzeć w siebie głębiej, posmakować i zrozumieć siebie lepiej, bliżej
– poczuć s e r c e – swoje serce, i jedno-wspólne-serce
– skontaktować się z intuicją, indywidualną ekspresją, pierwiastkiem twórczym
– dobrze się uziemić i rozgościć w tym uziemieniu, w emanującym z niego dobrobycie
– wejść w krąg, we wspólnotę, poczuć płynącą z niej bliskość i wsparcie
– zajrzeć w swoją duszę i posłuchać, co w niej gra – złapać inspirację, by żyć właśnie Tym
Zapraszamy wszyskich, co kochają Życie – lub chcą je pokochać bardziej.
Czego doświadczysz podczas naszego 4-dniowego spotkania:
– codzienne, tematyczne ceremonie oddechowe, prowadzone przez Darka i Weronkę
– codzienne praktyki i medytacje, pogłębiające kontakt ze sobą, czucie, ucieleśnienie
– sesja tańca free flow
– muzyczny wieczór z ceremonialnym kakao
– gorąca bania pod gwiazdami
– codzienne praktyki i medytacje, pogłębiające kontakt ze sobą, czucie, ucieleśnienie
– sesja tańca free flow
– muzyczny wieczór z ceremonialnym kakao
– gorąca bania pod gwiazdami
Podczas KOLORÓW ODDECHU będziemy łączyć się z energią różnych barw. Temat i program każdego dnia jest namalowany inną barwą, która poprowadzi nas w doświadczanie różnych odcieni oddechu i emocji. Wszystko to w przepływie i w połączeniu z sercem.
PROWADZĄ
Ten retreat to kreatywna kolaboracja dwójki inspirujących „oddechowców” z dużą zajawką na życie:
Ten retreat to kreatywna kolaboracja dwójki inspirujących „oddechowców” z dużą zajawką na życie:
Weronka Sacha
Charyzmatyczna facylitatorka świadomego oddechu połączonego (conscious connected breathwork) i głębokich wewnętrznych podróży. Mentorka holistycznego, wielopoziomowego rozwoju osobistego.
Uczennica tabaquero z Iquitos (szereg diet szamańskich z amazońskimi plantas maestras).
Charyzmatyczna facylitatorka świadomego oddechu połączonego (conscious connected breathwork) i głębokich wewnętrznych podróży. Mentorka holistycznego, wielopoziomowego rozwoju osobistego.
Uczennica tabaquero z Iquitos (szereg diet szamańskich z amazońskimi plantas maestras).
Przez lata mieszkała w Peru, współpracując z różnymi ośrodkami terapii holistycznych i wspierając procesy integracji psychosomatycznej setek osób przez warsztaty grupowe i sesje indywidualne.
Specjalizuje się w pielęgnowaniu uzdrawiającej przestrzeni i ceremonialnego kręgu.
Z wykształcenia socjolożka kultury. Z serca, kobieta żyjąca blisko natury, pracująca u źródeł, kochająca autentyczność, swobodny przepływ energii i podróże.
www.weronkasacha.com
Specjalizuje się w pielęgnowaniu uzdrawiającej przestrzeni i ceremonialnego kręgu.
Z wykształcenia socjolożka kultury. Z serca, kobieta żyjąca blisko natury, pracująca u źródeł, kochająca autentyczność, swobodny przepływ energii i podróże.
www.weronkasacha.com
Dariusz Małojło
Wspiera osoby w ich dążeniu realizacji swojego pełnego życiowego potencjału, połączenia z wewnętrznym światłem za pomocą pracy z oddechem oraz podejścia zorientowanego na ciało.
Jest twórcą metody DMCO (Deep Mindful Cellular Oxygenation) „Głębokie Świadome Dotlenienie Komórkowe”, trenerem instruktorów pracy z oddechem.
Wspiera osoby w ich dążeniu realizacji swojego pełnego życiowego potencjału, połączenia z wewnętrznym światłem za pomocą pracy z oddechem oraz podejścia zorientowanego na ciało.
Jest twórcą metody DMCO (Deep Mindful Cellular Oxygenation) „Głębokie Świadome Dotlenienie Komórkowe”, trenerem instruktorów pracy z oddechem.
W sercu jest artystą głęboko połączonym z naturą. Poszukuje piękna w codzienności.
www.dariuszmalojlo.pl
www.dariuszmalojlo.pl
KIEDY
26-29.06.2025
Spotkanie rozpoczynamy w czwartek 26.06.2025 o godz. 17.00 i kończymy w niedzielę 29.06.2025 ok. godz. 15.00
W pięknej przestrzeni Gór Stołowych, z miłości do ziemi i natury powstało miejsce zwane Hobbitową Górką. Jest to 13 ha dzikiej przyrody na obrzeżach Parku Narodowego Gór Stołowych, objęte ochroną programu Natura 2000. Tu, na wysokości 645 m n.p.m. znajdziesz dzikie uroczyska, łąki kwitnące liliami i innymi rzadkimi gatunkami roślin, lasy grądowe, starodrzewy, malownicze strumyki, oczka wodne. Po łąkach biegają zające i lisy. Przy wodopoju podpatrzeć można sarny, jelenie i dziki. Już od świtu ptaki zapraszają na codziennie nowy i niepowtarzalny koncert. Jest to idealne miejsce na głęboki kontakt z przyrodą niezakłócony odgłosami cywilizacji. Prawdziwa oaza dla owadów, zwierząt i ludzi.
Na Hobbitowej Górce stoi Hobbitowy Domek, z okrągłymi okienkami i turkusowymi wykończeniami. Ekologiczny okrągły dom z naturalnych materiałów gliny, słomy i drewna. Jego zielony dach porośnięty jest lawendą, rozchodnikami, kocimiętką i ostróżką. Od południowej strony, w pełnym słońcu, znajduje się wielki modrzewiowy taras, na którym można podziwiać malowniczy krajobraz, wschody i zachody słońca, a nocą spadające gwiazdy.
NOCLEG
Nocleg jest na wygodnych futonach z pościelą z pierza.
Do dyspozycji jest jeden pokój 5-osobowy, dwa pokoje 4 osobowe oraz sala sypialna “Dormitorium” mogąca pomieścić do 11 osób. Zobacz tutaj:
https://www.hobbitowagorka.pl/galeria/wiosna
————————————–
INWESTYCJA
* early birds – przy zapisie i wpłacie zaliczki do 21 marca: 1100 zł
+ Nocleg i wyżywienie: 780 zł całość
INWESTYCJA
* early birds – przy zapisie i wpłacie zaliczki do 21 marca: 1100 zł
+ Nocleg i wyżywienie: 780 zł całość
* regularna – przy zapisie i wpłacie zaliczki do 20 czerwca: 1400 zł
+ nocleg + wyżywienie: 780 zł całość
+ nocleg + wyżywienie: 780 zł całość
* last minute: 1600 zł
+ nocleg + wyżywienie: 780 zł całość
+ nocleg + wyżywienie: 780 zł całość
! ZNIŻKA dla uczestników poprzednich warsztatów wspólnie prowadzonych przez Weronkę i Darka oraz uczestników treningów oddechowych DMCO – minus 150 zł od każdej z powyższych cen (koniecznie daj znać przy zapisie)
Potwierdzeniem uczestnictwa jest zgłoszenie mailowe oraz wpłata bezzwrotnej (*chyba, że znajdzie się ktoś na twoje miejsce) kaucji rezerwującej miejsce w wysokości 400 zł na poniższe konto:
Dariusz Małojło
34 1140 2004 0000 3002 7817 4023
Tytuł: Kolory Oddechu 2025, Twoje imię i nazwisko
34 1140 2004 0000 3002 7817 4023
Tytuł: Kolory Oddechu 2025, Twoje imię i nazwisko
* Chcesz do nas dołączy, ale finanse są dla Ciebie problemem? Napisz do nas, poszukamy rozwiązania.
KONTAKT I ZAPISY:
email: kontakt@weronkasacha.com
email: kontakt@weronkasacha.com
KODY ŚWIATŁA - Oddech połączony + żywa muzyka 10.07.2025 Witoszyn28 / KAZIMIERZ DLN
KODY ŚWIATŁA to 3-godzinna ceremonia oddechu z żywą muzyką w malowniczo położonym Witoszynie k. Kazimierza Dolnego.
Zapraszamy w subtelną energetyczną przestrzeń tkaną ze świadomego oddechu połączonego i mocy żywego terapeutycznego dźwięku. Aktywizuje pogłębione odczuwanie ciała i emocji, poszerzone stany świadomości oraz wyzwalanie naturalnej ekspresji, która rozluźnia i uwalnia ciało.
* * * *
Świadomy oddech połączony (conscious connected breathwork) jest fundamentalną, potężną i jednocześnie subtelną technologią życia.
Jest jak most do pamięci serca: rozszerza horyzonty wrażliwości i zaprasza do głębokiego zakorzenienia w sobie.
Jest jak most do pamięci serca: rozszerza horyzonty wrażliwości i zaprasza do głębokiego zakorzenienia w sobie.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją.
Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Wzmacnia witalność. Wyostrza zmysły. Poprawia jakość fali oddechu w ciele, zwiększa świadomość i głębię oddechu.
Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Wzmacnia witalność. Wyostrza zmysły. Poprawia jakość fali oddechu w ciele, zwiększa świadomość i głębię oddechu.
Podczas sesji zanurzamy się w praktykę, która opiera się na oddechu pozbawionym pauz: głębokim, płynnym wdechu i zrelaksowanym wydechu.
Ten rytm zaprasza do harmonii, rozpuszczając napięcia i otwierając przestrzeń transformacji.
Ten rytm zaprasza do harmonii, rozpuszczając napięcia i otwierając przestrzeń transformacji.
* * * *
Nośnikiem dla oddechu i wewnętrznego procesu są żywe dźwięki i muzyka, płynące z naturalnych instrumentów. Wibracje membran, strun i tchnienia fletu przenikają ciało, rezonując z komórkami i wspierając proces harmonizacji.
Wrodzona mądrość organizmu rozpoznaje i wychwytuje te częstotliwości, których najbardziej potrzebujemy, by uzdrowić i przywrócić równowagę tam, gdzie została zakłócona. Utkane z częstotliwości krajobrazy pomagają poszerzyć perspektywę, nabrać dystansu, ale przede wszystkim będą jak wiatr, na którym nasza świadomość może się wznieść ku inspirującym, uzdrawiającym miejscom w nas samych.
////
CZEGO MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ :
* poczucie wielopoziomowego odświeżenia
* pogłębiona introspekcja
* lepszy kontakt z ciałem
* pogłębiony kontakt z emocjami
* połączenie z intuicyjnym przepływem informacji
* poruszenie energii w ciele i uwolnienie napięć
* rozpoznanie i objęcie swoich emocji w bezpiecznej przestrzeni
* skontaktowanie się z własnymi głębokimi potrzebami
* wzrost poczucia lekkości, wolności, mobilności
* odprężenie ciała i umysłu
* zwiększone poczucie klarowności, inspiracji, kreatywności, sprawczości
* pogłębiona introspekcja
* lepszy kontakt z ciałem
* pogłębiony kontakt z emocjami
* połączenie z intuicyjnym przepływem informacji
* poruszenie energii w ciele i uwolnienie napięć
* rozpoznanie i objęcie swoich emocji w bezpiecznej przestrzeni
* skontaktowanie się z własnymi głębokimi potrzebami
* wzrost poczucia lekkości, wolności, mobilności
* odprężenie ciała i umysłu
* zwiększone poczucie klarowności, inspiracji, kreatywności, sprawczości
////
DLA KOGO NIE JEST TO ODPOWIEDNIA PRAKTYKA:
• dla osób z zaburzeniami psychicznymi (m.in. choroba dwubiegunowa, schizofrenia, depresja)
• dla osób w trakcie terapii psychotropowej, w stanach po psychotycznych
• przy aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie pourazowych czy infekcyjnych)
• dla osób z dużym nadciśnieniem i chorobami serca
* dla kobiet w ciąży i karmiących
• dla osób w trakcie terapii psychotropowej, w stanach po psychotycznych
• przy aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie pourazowych czy infekcyjnych)
• dla osób z dużym nadciśnieniem i chorobami serca
* dla kobiet w ciąży i karmiących
///
KIEDY :
10 lipca 2025 (czwartek), godz. 18.00- 21.00
10 lipca 2025 (czwartek), godz. 18.00- 21.00
INWESTYCJA :
200-270 zł -w zależności od tego, ile możesz / chcesz ofiarować
200-270 zł -w zależności od tego, ile możesz / chcesz ofiarować
** Jeśli to dla ciebie za wysoka kwota, a chciałbyś / chciałabyś wziąć udział, napisz, spróbujemy poszukać rozwiązania.
ZAPISY :
kontakt@weronkasacha.com
kontakt@weronkasacha.com
* Miejsce rezerwuje wpłata zadatku 50 zł. Resztę kwoty opłacisz w gotówce na miejscu.
JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ :
* Przygotuj intencję na to spotkanie – pomoże to ukierunkować się twojej świadomości.
* Nie jedz dużego posiłku przed sesją, jeśli możesz to pij dużo wody i unikaj alkoholu oraz substancji zmieniających świadomość.
* Co zabrać: mata do jogi, koc, poduszka. Możesz wziąć notatnik i długopis by móc na świeżo zanotować wglądy z twojego doświadczenia.
Na miejscu zapewniamy wodę i herbaty.
PROWADZĄ :
Weronka Sacha
Charyzmatyczna facylitatorka świadomego oddechu połączonego i mentorka holistycznego, wielopoziomowego rozwoju osobistego. Trenerka breathwave (conscious connected breathwork), nauczycielka jogi i starożytnego masażu tajskiego. Uczennica tabaquero z Iquitos (szereg diet roślinnych z plantas maestras). Miłośniczka tradycji i medycyny Indian obu Ameryk. Przez lata mieszkała w Peru, współpracując z różnymi ośrodkami terapii holistycznych i wspierając procesy integracji psychosomatycznej setek osób przez warsztaty grupowe i sesje indywidualne. Specjalizuje się w pielęgnowaniu uzdrawiającej przestrzeni i ceremonialnego kręgu.
Wojciech Wieconkowski
Artysta, aktywista, etnolog i student archaicznych tradycji uzdrawiania. Towarzyszy w procesie odzyskiwania harmonii w relacji z sobą i światem, gdzie prawda przejawia się poprzez piękno. Od ponad 20 lat pracuje z dźwiękiem i muzyką w ceremoniach oraz indywidualnych sesjach. Student pracy z roślinami andyjsko-amazońskiej tradycji z Ekwadoru. Skończył cykl Vision Quest w linii Camino Rojo. Od ponad 10 lat kroczy z medycyną szałasu potu. Jest inicjatorem i założycielem Fundacji Ogród Kreacji, która wyrosła z odkrywania ścieżki serca i śnienia o zbudowaniu Synergii. Obecnie prowadzi fundację wraz z grupą przyjaciół. Jest również inicjatorem pracowni instrumentów Metaphoric Tools, gdzie tworzy bębny Medycyny, grzechotki ceremonialne, Flety Miłosne oraz Cytry zwane Chadagan.
KODY ŚWIATŁA - 2-dniowe ZANURZENIE 12-13.07.2025 Konstancin Jeziorna
KODY ŚWIATŁA – 2-DNIOWE ZANURZENIE to zaproszenie do procesu transformacji w głęboko odżywczym, wspierającym otoczeniu.
Tkamy przestrzeń ze świadomego oddechu połączonego i mocy żywego terapeutycznego dźwięku.
Ta przestrzeń aktywizuje pogłębione odczuwanie ciała i emocji, poszerzone stany świadomości oraz wyzwalanie naturalnej ekspresji, która rozluźnia ciało, uwalnia emocje i pozwala, by napełnić się nowymi wspierającymi jakościami.
Ta przestrzeń aktywizuje pogłębione odczuwanie ciała i emocji, poszerzone stany świadomości oraz wyzwalanie naturalnej ekspresji, która rozluźnia ciało, uwalnia emocje i pozwala, by napełnić się nowymi wspierającymi jakościami.
* * * *
Nasze ciało na poziomie energii jest jak naczynie.
Jeśli chcemy zaprosić nowe jakości, potrzebujemy najpierw zrobić na to miejsce.
Tam gdzie dajesz swoją uwagę, tam dajesz energię.
Jeśli chcemy zaprosić nowe jakości, potrzebujemy najpierw zrobić na to miejsce.
Tam gdzie dajesz swoją uwagę, tam dajesz energię.
*
Pierwsza sesja (sobota) dedykowana jest oczyszczeniu i rozluźnieniu twojej wewnętrznej przestrzeni.
Opróżniamy nasze naczynie.
Poprzez oddech i ruch poruszamy w ciele energię, rozpuszczamy stagnację, wyzwalamy emocje, uwalniamy spontaniczną ekspresję. Tworzymy przestrzeń na nowe.
Korzystamy ze wspierających narzędzi percepcyjnych: świadomego nawigowania twoją uwagą i intencją oraz praktyki wglądu RAIN (wg Tary Brach).
Pierwsza sesja (sobota) dedykowana jest oczyszczeniu i rozluźnieniu twojej wewnętrznej przestrzeni.
Opróżniamy nasze naczynie.
Poprzez oddech i ruch poruszamy w ciele energię, rozpuszczamy stagnację, wyzwalamy emocje, uwalniamy spontaniczną ekspresję. Tworzymy przestrzeń na nowe.
Korzystamy ze wspierających narzędzi percepcyjnych: świadomego nawigowania twoją uwagą i intencją oraz praktyki wglądu RAIN (wg Tary Brach).
Zakończymy koncertem harmonizujacym – podróżą na falach dźwięku i ciszy. Kontaktując się z tym, co tu i teraz, będziemy dostrajać instrument naszego istnienia – ciała, emocje i myśli.
*
Druga sesja (niedziela) przeznaczona jest, aby wypełnić nasze naczynie.
Napełniasz się nowymi jakościami – takimi, z którymi pragniesz rezonować. Przywołujesz swoją energię do siebie i budujesz swoje
pole elektromagnetyczne tym, czego chcesz w swoim życiu doświadczać więcej – tym co ciebie karmi, wspiera, odżywia, zachwyca.
Druga sesja (niedziela) przeznaczona jest, aby wypełnić nasze naczynie.
Napełniasz się nowymi jakościami – takimi, z którymi pragniesz rezonować. Przywołujesz swoją energię do siebie i budujesz swoje
pole elektromagnetyczne tym, czego chcesz w swoim życiu doświadczać więcej – tym co ciebie karmi, wspiera, odżywia, zachwyca.
Dasz sobie czas, by świadomie wybrać te jakości, poczuć je w ciele i wyrazić je.
Damy im czas, by mogły się w tobie zamanifestować i rozgościć.
Damy im czas, by mogły się w tobie zamanifestować i rozgościć.
Sesja oddechu będzie prowadzona w muzyce granej na żywo.
Łączymy nasze talenty i medycyny, aby stworzyć mocny, odżywczy i wspierający kontener dla twojego procesu.
Łączymy nasze talenty i medycyny, aby stworzyć mocny, odżywczy i wspierający kontener dla twojego procesu.
Przyjdź z intencją.
Zapraszamy do udziału w całości, by móc w pełni doświadczyć magii procesu transformacji.
Ale jeżeli nie jest to dla ciebie możliwe, daj znać i przyjdź po prostu na pojedynczą sesję.
Zapraszamy do udziału w całości, by móc w pełni doświadczyć magii procesu transformacji.
Ale jeżeli nie jest to dla ciebie możliwe, daj znać i przyjdź po prostu na pojedynczą sesję.
* * * *
Świadomy oddech połączony (conscious connected breathwork) jest fundamentalną, potężną i jednocześnie subtelną technologią
życia.
Jest jak most do pamięci serca: rozszerza horyzonty wrażliwości i zaprasza do głębokiego zakorzenienia w sobie.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją.
Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Wzmacnia witalność. Wyostrza zmysły. Poprawia jakość fali oddechu w ciele, zwiększa świadomość i głębię oddechu.
Podczas sesji zanurzamy się w praktykę, która opiera się na oddechu pozbawionym pauz: głębokim, płynnym wdechu i
zrelaksowanym wydechu.
Ten rytm zaprasza do harmonii, rozpuszczając napięcia i otwierając przestrzeń transformacji.
Świadomy oddech połączony (conscious connected breathwork) jest fundamentalną, potężną i jednocześnie subtelną technologią
życia.
Jest jak most do pamięci serca: rozszerza horyzonty wrażliwości i zaprasza do głębokiego zakorzenienia w sobie.
Przywraca kontakt z ciałem, emocjami, intuicją.
Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą.
Wzmacnia witalność. Wyostrza zmysły. Poprawia jakość fali oddechu w ciele, zwiększa świadomość i głębię oddechu.
Podczas sesji zanurzamy się w praktykę, która opiera się na oddechu pozbawionym pauz: głębokim, płynnym wdechu i
zrelaksowanym wydechu.
Ten rytm zaprasza do harmonii, rozpuszczając napięcia i otwierając przestrzeń transformacji.
* * *
Nośnikiem dla oddechu i wewnętrznego procesu są żywe dźwięki i muzyka, płynące z naturalnych instrumentów. Wibracje membran, strun i tchnienia fletu przenikają ciało, rezonując z komórkami i wspierając proces harmonizacji.
Wrodzona mądrość organizmu rozpoznaje i wychwytuje te częstotliwości, których najbardziej potrzebujemy, by uzdrowić i przywrócić równowagę tam, gdzie została zakłócona. Utkane z częstotliwości krajobrazy pomagają poszerzyć perspektywę, nabrać dystansu, ale przede wszystkim będą jak wiatr, na którym nasza świadomość może się wznieść ku inspirującym, uzdrawiającym miejscom w nas samych.
Nośnikiem dla oddechu i wewnętrznego procesu są żywe dźwięki i muzyka, płynące z naturalnych instrumentów. Wibracje membran, strun i tchnienia fletu przenikają ciało, rezonując z komórkami i wspierając proces harmonizacji.
Wrodzona mądrość organizmu rozpoznaje i wychwytuje te częstotliwości, których najbardziej potrzebujemy, by uzdrowić i przywrócić równowagę tam, gdzie została zakłócona. Utkane z częstotliwości krajobrazy pomagają poszerzyć perspektywę, nabrać dystansu, ale przede wszystkim będą jak wiatr, na którym nasza świadomość może się wznieść ku inspirującym, uzdrawiającym miejscom w nas samych.
* * * *
CZEGO MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ :
* poczucie wielopoziomowego odświeżenia
* pogłębiona introspekcja
* lepszy kontakt z ciałem
* pogłębiony kontakt z emocjami
* połączenie z intuicyjnym przepływem informacji
* poruszenie energii w ciele i uwolnienie napięć
* rozpoznanie i objęcie swoich emocji w bezpiecznej przestrzeni
* skontaktowanie się z własnymi głębokimi potrzebami
* wzrost poczucia lekkości, wolności, mobilności
* odprężenie ciała i umysłu
* zwiększone poczucie klarowności, inspiracji, kreatywności, sprawczości
* poczucie wielopoziomowego odświeżenia
* pogłębiona introspekcja
* lepszy kontakt z ciałem
* pogłębiony kontakt z emocjami
* połączenie z intuicyjnym przepływem informacji
* poruszenie energii w ciele i uwolnienie napięć
* rozpoznanie i objęcie swoich emocji w bezpiecznej przestrzeni
* skontaktowanie się z własnymi głębokimi potrzebami
* wzrost poczucia lekkości, wolności, mobilności
* odprężenie ciała i umysłu
* zwiększone poczucie klarowności, inspiracji, kreatywności, sprawczości
* * * *
DLA KOGO NIE JEST TO ODPOWIEDNIA PRAKTYKA:
• dla osób z zaburzeniami psychicznymi (m.in. choroba dwubiegunowa, schizofrenia, depresja)
• dla osób w trakcie terapii psychotropowej, w stanach po psychotycznych
• przy aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie pourazowych czy infekcyjnych)
• dla osób z dużym nadciśnieniem i chorobami serca
* dla kobiet w ciąży i karmiących
• dla osób z zaburzeniami psychicznymi (m.in. choroba dwubiegunowa, schizofrenia, depresja)
• dla osób w trakcie terapii psychotropowej, w stanach po psychotycznych
• przy aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie pourazowych czy infekcyjnych)
• dla osób z dużym nadciśnieniem i chorobami serca
* dla kobiet w ciąży i karmiących
* * * *
KIEDY :
12-13 lipca 2025
12.07.2025 sobota godz. 16-20
13.07.2025 niedziela godz 11-14
12.07.2025 sobota godz. 16-20
13.07.2025 niedziela godz 11-14
GDZIE :
Przestrzeń warsztatowa w pięknym domu w Konstancinie-Jeziorna pod Warszawą. Dokładny adres podamy bezpośrednio przy zapisie.
* jest możliwość noclegu na miejscu w pokojach 3 – 4-osobowych w cenie 100 zł /os
* opcja nocleg + kolacja + śniadanie: 170 zł / os.
* opcja nocleg + kolacja + śniadanie: 170 zł / os.
INWESTYCJA :
550 zł – całość spotkania
300 – 350 zł – pojedyncza sesja (*widełki, w zależności od tego, ile chcesz/możesz ofiarować)
300 – 350 zł – pojedyncza sesja (*widełki, w zależności od tego, ile chcesz/możesz ofiarować)
** Jeśli to dla ciebie za wysoka kwota, a chciałbyś / chciałabyś wziąć udział, napisz, spróbujemy poszukać rozwiązania.
ZAPISY :
kontakt@weronkasacha.com
kontakt@weronkasacha.com
* Miejsce rezerwuje wpłata zadatku 100 zł. Resztę kwoty opłacisz w gotówce na miejscu.
JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ :
* Przygotuj intencję na to spotkanie – pomoże to ukierunkować się twojej świadomości.
* Nie jedz dużego posiłku przed sesją, jeśli możesz to pij dużo wody i unikaj alkoholu oraz substancji zmieniających świadomość.
* Nie jedz dużego posiłku przed sesją, jeśli możesz to pij dużo wody i unikaj alkoholu oraz substancji zmieniających świadomość.
Co zabrać: mata do jogi, koc, poduszka.
Opaska na oczy, jeśli lubisz.
Butelka wody.
Notatnik i długopis.
Opaska na oczy, jeśli lubisz.
Butelka wody.
Notatnik i długopis.
PROWADZĄ :
Weronka Sacha
Charyzmatyczna facylitatorka świadomego oddechu połączonego i mentorka holistycznego, wielopoziomowego rozwoju osobistego.
Trenerka breathwave (conscious connected breathwork), nauczycielka jogi i starożytnego masażu tajskiego. Uczennica tabaquero z Iquitos (szereg diet roślinnych z plantas maestras). Miłośniczka tradycji i medycyny Indian obu Ameryk. Przez lata mieszkała w Peru, współpracując z różnymi ośrodkami terapii holistycznych i wspierając procesy integracji psychosomatycznej setek osób przez warsztaty grupowe i sesje indywidualne.
Specjalizuje się w pielęgnowaniu uzdrawiającej przestrzeni i ceremonialnego kręgu.
Trenerka breathwave (conscious connected breathwork), nauczycielka jogi i starożytnego masażu tajskiego. Uczennica tabaquero z Iquitos (szereg diet roślinnych z plantas maestras). Miłośniczka tradycji i medycyny Indian obu Ameryk. Przez lata mieszkała w Peru, współpracując z różnymi ośrodkami terapii holistycznych i wspierając procesy integracji psychosomatycznej setek osób przez warsztaty grupowe i sesje indywidualne.
Specjalizuje się w pielęgnowaniu uzdrawiającej przestrzeni i ceremonialnego kręgu.
Wojciech Wieconkowski
Wizjoner, przewodnik ceremonii, alchemik dźwięku, budowniczy instrumentów. Łączy duchowość, sztukę i rzemiosło z głębokim
dialogiem z żywym światem. Jego praktyka wyrasta z zarówno z doświadczeń licznych inicjacji i ceremonii w rdzennych, andyjsko –
amazońskich tradycjach uzdrawiania, jak i z osobistej, głębokiej relacji z organiczną siłą życia.
Od ponad 20 lat pracuje z dźwiękiem i muzyką w ceremoniach oraz indywidualnych sesjach.
Od ponad 10 lat kroczy z medycyną szałasu potu.
Jest inicjatorem i założycielem Fundacji Ogród Kreacji oraz inicjatorem pracowni instrumentów Metaphoric Tools, przestrzeni spotkania z dźwiękiem jako siłą uzdrawiającą i integrującą, gdzie tworzy bębny Medycyny, grzechotki ceremonialne, Flety Miłosne oraz Cytry zwane Chadagan.
dialogiem z żywym światem. Jego praktyka wyrasta z zarówno z doświadczeń licznych inicjacji i ceremonii w rdzennych, andyjsko –
amazońskich tradycjach uzdrawiania, jak i z osobistej, głębokiej relacji z organiczną siłą życia.
Od ponad 20 lat pracuje z dźwiękiem i muzyką w ceremoniach oraz indywidualnych sesjach.
Od ponad 10 lat kroczy z medycyną szałasu potu.
Jest inicjatorem i założycielem Fundacji Ogród Kreacji oraz inicjatorem pracowni instrumentów Metaphoric Tools, przestrzeni spotkania z dźwiękiem jako siłą uzdrawiającą i integrującą, gdzie tworzy bębny Medycyny, grzechotki ceremonialne, Flety Miłosne oraz Cytry zwane Chadagan.
Zapraszamy.
4 PORTALE : MANDALA KOBIETY
5-7.09.2025
4 Portale to głębokie, kobiece warsztaty dedykowane rozpoznaniu czterech żywiołów natury – zarówno w świecie wewnętrznym, jak zewnętrznym – jako archetypowych poznawczych bram dla doświadczania rzeczywistości.
Podczas warsztatów uczymy się, jak świadomie kontaktować się z nimi i równoważyć w sobie ich wpływy – wzmacniać to, czego brakuje; niwelować to, czego jest nadmiar.
To spotkanie – pełne oddechu, muzyki, poezji, inspiracji i poruszeń – to głębokie zanurzenie w nasze naturalne połączenie z ziemią, powietrzem, wodą i ogniem – poprzez medytacje, ruch, emocje, przyrodę, rytuał, praktyki introspekcji i ucieleśnienia.
To spotkanie, gdzie honorujemy ciało, emocje i ducha – w równowadze.
////
To spotkanie z kobiecością z krwi i kości – autentyczną, kochającą, ziemską – w tych czasach, na tej Ziemi.Stojąc na własnych nogach,
coraz głębiej się zakorzeniając w tym, co w nas, co mamy,
rozpoznając nasze zasoby,
wyciągając do świata nasze dary i zdolności.
coraz głębiej się zakorzeniając w tym, co w nas, co mamy,
rozpoznając nasze zasoby,
wyciągając do świata nasze dary i zdolności.
Odnajdujemy balans pomiędzy wrażliwością i stabilnością.
Dbamy o jakości naszej obecności.
Budzimy percepcję, zmysły i kontakt z emocją.
Dbamy o jakości naszej obecności.
Budzimy percepcję, zmysły i kontakt z emocją.
////
Czego doświadczysz podczas warsztatów:• sesje oddechowe, dedykowane żywiołom
• tematyczne bloki l, poświęcone każdemu żywiołowi: omówienie archetypu i kluczowych jakości + dedykowany rytuał, praktyka / ucieleśnienie
• taniec free flow
• krąg mantr i pieśni medycyny
• medytacja labiryntu
• sauna
• kręgi integracyjne
• poranna medytacja + łagodny qi gong
• praktyki introspekcji / notatnika – zapisywania wizji, uczuć, wrażeń, snów
• tematyczne bloki l, poświęcone każdemu żywiołowi: omówienie archetypu i kluczowych jakości + dedykowany rytuał, praktyka / ucieleśnienie
• taniec free flow
• krąg mantr i pieśni medycyny
• medytacja labiryntu
• sauna
• kręgi integracyjne
• poranna medytacja + łagodny qi gong
• praktyki introspekcji / notatnika – zapisywania wizji, uczuć, wrażeń, snów
////
Czego możesz się spodziewać:• rozpoznajemy cztery żywioły natury jako swoistą mapę naturalnej równowagi; uczymy się, jak świadomie z nich korzystać, by przywracać harmonię w swoim życiu
• wchodzimy w głębszy kontakt ze swoją kobiecością, naturalnością, autentycznością
• traktujemy oddech, ciało, muzykę, głos, magię słowa mówionego jako portale, by zajrzeć w siebie głębiej, poczuć i zrozumieć siebie lepiej
////
KIEDY
05 – 07 września 2025
Spotkanie rozpoczynamy w piątek 5 września 2025 o godz. 16,
kończymy w niedzielę 7 września 2025 ok godz.15.
Spotkanie rozpoczynamy w piątek 5 września 2025 o godz. 16,
kończymy w niedzielę 7 września 2025 ok godz.15.
GDZIE
Ławy, Bełchatów (centralna Polska)
Do naszej dyspozycji są:
* jasna, obszerna jurta
* tipi
* labirynt medytacyjny
* sauna
* staw do kąpieli
* jasna, obszerna jurta
* tipi
* labirynt medytacyjny
* sauna
* staw do kąpieli
Warsztaty są przewidziane max na 10 kobiet. Śpimy wspólnie w jurcie na materacach.
O udziale decyduje kolejność zgłoszeń.
O udziale decyduje kolejność zgłoszeń.
PROWADZI
Weronka Sacha
Charyzmatyczna facylitatorka świadomego oddechu połączonego (conscious connected breathwork) i głębokich wewnętrznych podróży.
Mentorka holistycznego, wielopoziomowego rozwoju osobistego.
Nauczycielka jogi i starożytnego masażu tajskiego.
Uczennica tabaquero z Iquitos (szereg diet z amazońskimi plantas maestras, tytoniem i drzewami).
Miłośniczka tradycji i medycyny Indian obu Ameryk.
Charyzmatyczna facylitatorka świadomego oddechu połączonego (conscious connected breathwork) i głębokich wewnętrznych podróży.
Mentorka holistycznego, wielopoziomowego rozwoju osobistego.
Nauczycielka jogi i starożytnego masażu tajskiego.
Uczennica tabaquero z Iquitos (szereg diet z amazońskimi plantas maestras, tytoniem i drzewami).
Miłośniczka tradycji i medycyny Indian obu Ameryk.
Przez lata mieszkała w Peru, współpracując z różnymi ośrodkami terapii holistycznych i wspierając procesy integracji psychosomatycznej setek osób przez warsztaty grupowe i sesje indywidualne.
Specjalizuje się w pielęgnowaniu uzdrawiającej przestrzeni i ceremonialnego kręgu.
Z wykształcenia socjolożka kultury. Z serca, kobieta żyjąca blisko natury, pracująca u źródeł, kochająca autentyczność, swobodny przepływ energii i podróże.
www.weronkasacha.com
Specjalizuje się w pielęgnowaniu uzdrawiającej przestrzeni i ceremonialnego kręgu.
Z wykształcenia socjolożka kultury. Z serca, kobieta żyjąca blisko natury, pracująca u źródeł, kochająca autentyczność, swobodny przepływ energii i podróże.
www.weronkasacha.com
INWESTYCJA:
Warsztaty:
* early birds: 800 zł – przy wpłacie zaliczki do 10 lipca 2025
regularna: 1000 zł – przy wpłacie zaliczki do końca sierpnia 2025
last minute: 1200 zł
* early birds: 800 zł – przy wpłacie zaliczki do 10 lipca 2025
regularna: 1000 zł – przy wpłacie zaliczki do końca sierpnia 2025
last minute: 1200 zł
Do tego dolicz proszę cenę za nocleg, wyżywienie i saunę: 500 zł
Potwierdzeniem uczestnictwa jest zgłoszenie mailowe oraz wpłata bezzwrotnego (*chyba, że znajdzie się ktoś na twoje miejsce) zadatku rezerwującego miejsce w wysokości 400 zł.
Numer konta otrzymasz po zgłoszeniu prze email.
Numer konta otrzymasz po zgłoszeniu prze email.
KONTAKT I ZAPISY
kontakt@weronkasacha.com
kontakt@weronkasacha.com
reConnected - transformujące retreat
PERU X-XI 2025
RECONNECTED to 11-dniowy transformacyjny retreat w Świętej Dolinie Inków w Peru oraz zaangażowana ścieżka pogłębiania świadomości przy wsparciu mądrości przodków i przyrody, prowadzona we współpracy z Hanan Pacha Ashram Transpersonal.
Jest to wielka przygoda i podróż, która opowiada o zakorzenieniu i o kontakcie z Ziemią, wodami, wiatrem i ogniem.
O wdzięczności za życie i o rezonansie z energią.
O wdzięczności za życie i o rezonansie z energią.
Podróż do Serca przez spotkanie z żywiołami natury.
Zanurzenie w rdzennej kulturze i wysokogórskiej przyrodzie.
Kontemplacja.
Prostota.
Głębia.
Uważność.
Zanurzenie w rdzennej kulturze i wysokogórskiej przyrodzie.
Kontemplacja.
Prostota.
Głębia.
Uważność.
To podróż, by poznać i poczuć bardzo piękny kawałek Ziemi, gdzie nadal żywa jest tradycyjna kultura, mocno zakorzeniona w przyrodzie, która kultywuje zwyczaje przodków, takie jak zasada wdzięczności, wzajemności (ayni) i głębokie rozumienie, że wszystkie elementy żywego świata są ze sobą połączone, dlatego właśnie musimy się szanować i troszczyć o siebie nawzajem (ayllu masikunapa – wszyscy jesteśmy rodziną).
Mieszkałam tam przez sześć wspaniałych lat i chcę pokazać Wam Dolinę Inków z perspektywy kogoś, która kocha jej krajobraz i kulturę: zabrać Was w miejsca, w które nie docierają tłumy turystów i włączyć do programu elementy lokalnych tradycji, byście mogli doświadczyć, co leży u fundamentów energii tego miejsca – zarówno jeśli chodzi o lokalną kulturę, jak i międzynarodową społeczność o orientacji rozwojowo-duchowej, która od lat istnieje w Dolinie.
W programie m .in:
MIEJSCA MOCY
*pielgrzymka do legendarnej NAUPA IGLESIA
*INTIHUATANA – stanowisko archeologiczne ponad miasteczkiem Pisaq *Prainkaskie ruiny ANKASMARKA
*AUSANGATE – dwudniowa wyprawa do świętej góry rdzennego ludu Qero. 7 lagun u stóp Ausangate. Ciepłe źródła termalne.
* 3 wysokogórskie laguny: KINSACOCHA – Pumacocha – Azulcocha
*INTIHUATANA – stanowisko archeologiczne ponad miasteczkiem Pisaq *Prainkaskie ruiny ANKASMARKA
*AUSANGATE – dwudniowa wyprawa do świętej góry rdzennego ludu Qero. 7 lagun u stóp Ausangate. Ciepłe źródła termalne.
* 3 wysokogórskie laguny: KINSACOCHA – Pumacocha – Azulcocha
Z TRADYCJI QUECHUA
* wizyta u lokalnej rodziny w wysokogórskiej społeczności AMARU * zapoznanie się z tradycją ludzi Quechua
wprowadzenie do kultury Qero
* podstawy kosmologii andyjskiej
wprowadzenie do kultury Qero
* podstawy kosmologii andyjskiej
CEREMONIE
* Despacho – andyjską ceremonia wdzięczności w naturze z liściem koki, prowadzona przez lokalnego szamana Qero
percepcję i otwiera serce
* Oddech Życia – sesja oddechu połączonego , który katalizuje
pogłębione czucie, łączność z intuicją i wyzwalania naturalnej ekspresji
*ceremonia kakao + kirtan / lub taniec intuicyjny z kakao *sound healing prowadzony przez lokalnych muzyków
* i inne
percepcję i otwiera serce
* Oddech Życia – sesja oddechu połączonego , który katalizuje
pogłębione czucie, łączność z intuicją i wyzwalania naturalnej ekspresji
*ceremonia kakao + kirtan / lub taniec intuicyjny z kakao *sound healing prowadzony przez lokalnych muzyków
* i inne
PRAKTYKA DLA CIAŁA I DUCHA
* łagodny qi gong / joga
* medytacja
* pranajama
* medytacja
* pranajama
G R U P A:
7-10 osobowa
K I E D Y:
1 grupa: 14-24 października 2025
2 grupa: 5-15 listopada 2025
2 grupa: 5-15 listopada 2025
G D Z I E:
Na wyłączność mamy zarezerwowany uroczy Hanan Pacha Ashtam Transpersonal w miejscowości Calca, z wielkim ogrodem, przeszkloną salą do jogi i widokiem na Andy z czterech stron świata. Przyjazna, piękna przestrzeń prowadzona przez moją przyjaciółkę z Brazylii.
I N W E S T Y C J A
EARLY BIRDS: 1 800 USD (przy wpłacie zaliczki do 30 marca 2025)
regularna cena: 2 100 USD
regularna cena: 2 100 USD
Rezerwację miejsca gwarantuje wpłata bezzwrotnej zaliczki 500 zł – chyba, że znajdzie się ktoś na twoje miejsce
Cena zawiera:
* pełne zakwaterowanie i wyżywienie (11 dni/10 nocy)
* transport z / na lotnisko w Cusco i w ramach wszystkich wypraw
* uczestnictwo w pełnym programie podróży
* transport z / na lotnisko w Cusco i w ramach wszystkich wypraw
* uczestnictwo w pełnym programie podróży
Nie zawiera transportu do Peru (Cusco) ani ubezpieczenia podróżnego ani zdrowotnego.
Serdecznie zapraszam odpowiedzialnych podróżników o otwartym umyśle i sercu <3
Po szczegóły napisz do mnie wiadomość